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Porridge freddo con cremina al cioccolato,more e lamponi🔝
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1690 kcal
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Yağ: 34,89g | Prot: 108,73g | Karb: 224,54g.
Kahvaltı: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , More, Lamponi, Auchan Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Latte Arborea Latte Scremato, Albume d'uovo Cotto. Öğle Yemeği: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Insalata Mista Verde, Carote, Formaggio Spalmabile, Campanini Riso Vialone Nano, Petto di Pollo, Carne. Akşam Yemeği: Tris di Funghi, Patata Bollita, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Pomodori Ciliegini, Formaggio Spalmabile, Zorbas Feta, Uovo, Molino Rossetto Farina di Riso. Aperatifler/Diğer: Mg Food Nutreo, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Myfrutta Polpa di Mela, Cacao Almond, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Prozis Zero Snack Cookies, Caffarel Caramelle Ripiene alla Frutta. devamı için...
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 Yorumlar
Ricetta e procedimento?..grazie..😊
19 Tem 18 üye tarafından: NicolaR85
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@Nicola allora molto semplice:
90ml di latte, 70ml di albume, 20 di fiocchi di avena, cotto tutto in un padellino fino a fare addensare, sopra ho aggiunto circa 120g di fage e la cremina di cacao fatta con 10ml di latte e 5g di cacao amaro, sopra lamponi e more e poi tutto in frigo per la notte!
Ovviamente sopra puoi sbizzarirti con quello che piu ti piace, gocce di cioccolato, frutta secca e chi piu ne ha piu ne metta :)
19 Tem 18 üye tarafından: kiakross90
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19 Tem 18 üye tarafından: NicolaR85
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