20 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 35,37g | Prot: 42,64g | Karb: 109,91g.
Kahvaltı: Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Простоквашино Творог 2%, Интелл Финики, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Морковь, Яйцо, Белый Замок Йогурт Белый. Öğle Yemeği: Гармония Сметана 20%, Сливочное Масло, Европром Лосось Рубленый Классический, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2.5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|