JodyR Günlüğü, 20 Tem 18

JodyR Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

91,2 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg. Geriye kalan: 16,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Temmuz 2018:

793 kcal

Yağ: 32,19g | Prot: 24,27g | Karb: 107,64g. Kahvaltı: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Raspberries . Öğle Yemeği: Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Bananas. Akşam Yemeği: Taco Time Grande Nachos. devamı için...

2209 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,9 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Thank you for supporting me. It means a lot as I get closer to breaking the 200 lb. mark. This weekend should be the breaker for me!

20 Tem 18 üye tarafından: JodyR

Best of luck, I know you can do it!

20 Tem 18 üye tarafından: mrsroboto

you are doing amazing, you can do it x

21 Tem 18 üye tarafından: pinkmoo

A big milestone coming up! What are you going to celebrate with? New clothes? Theatre visit? Day out by the sea? All the best 👍🏻

21 Tem 18 üye tarafından: Phooka

That is something I have not thought about. Yes, I will have to do something to celebrate breaking the 200 mark. Thanks for the suggestion, you are great!

21 Tem 18 üye tarafından: JodyR


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

JodyR Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

JodyR Günlüğü, 20 Tem 18

Yorum Gönder

JodyR Kilo Geçmişi