Wenda aditya Günlüğü, 20 Tem 18

BMR 1496 , hari ini ( +626 ) :(

2122 kcal Yağ: 85,54g | Prot: 74,30g | Karb: 262,53g.   Kahvaltı: Pisang. Öğle Yemeği: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Kubis, Nasi Goreng, Tahu Goreng, Risoles. Akşam Yemeği: Indomie Mi Goreng, Telur, Indomie Mi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Risoles. devamı için...
1496 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat ve 30 dakika, Uyku - 6 saat ve 30 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Wenda aditya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.