21 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 30,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 32,73g | Prot: 24,42g | Karb: 85,31g.
Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Merry Marmelade Himbeere, Weich Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Butter, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Pommes Frites, Aldi Bayerische Brezen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|