22 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 64,79g | Prot: 18,79g | Karb: 63,88g.
Kahvaltı: Shirataki Mie Kering. Öğle Yemeği: Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Fried Egg, Bimoli Minyak Goreng, So Good Bakso Ayam, Fried Tofu, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Sugar, Kraft Keju Cake, Margarine. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|