addinta Günlüğü, 22 Tem 18

KALAAAAPP :'''' makan kepiting 3 capit, udang 8 biji, pancake durian pula...padahal pagi siang udah minim banget makannya, eh masih surplus 200 kalori hiks

881 kcal Yağ: 25,49g | Prot: 31,09g | Karb: 139,32g.   Kahvaltı: Sapodilla, Guava, Papaya. Akşam Yemeği: Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), Cooked Garlic, Cooked Carrots, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Jelly (All Flavors), Iced Coffee with Milk and Sugar, McDonald's French Fries (Small). devamı için...
1941 kcal Egzersiz: Dinlenme - 21 saat, Uyku - 3 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


addinta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.