Alanp73 Günlüğü, 22 Tem 18

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Temmuz 2018:

432 kcal

Yağ: 31,07g | Prot: 16,78g | Karb: 23,22g. Kahvaltı: Coffee with Milk, Pick n Pay Sliced Rusks, Fried Egg , Avocado. devamı için...

593 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Yorumlar

Two days in a row! Followed by a trip to the shops for new jeans, I’m officially a 32” waist 😬😬😬😬

22 Tem 18 üye tarafından: Alanp73

Well done!

23 Tem 18 üye tarafından: BeanFletcher


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Alanp73 Kilo Geçmişi