Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lesnevsky87
Günlük
23 Tem 18
lesnevsky87 Günlüğü, 23 Tem 18
lesnevsky87 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Temmuz 2018:
756 kcal
Yağ: 24,95g | Prot: 82,79g | Karb: 46,85g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком, Оладьи с малиной.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты.
Akşam Yemeği:
Шампиньоны, Куриное Филе.
Aperatifler/Diğer:
Сыр, Яйцо.
devamı için...
163 kcal
Egzersiz:
скакалка - 7 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 53 dakika.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
что это?
23 Tem 18 üye tarafından:
OXANAPOPOVA
Какашки
23 Tem 18 üye tarafından:
жиртрестжиртрест
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lesnevsky87 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle