23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,7 kg.
Geriye kalan: 33,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2547 kcal
|
Yağ: 226,94g | Prot: 96,58g | Karb: 18,07g.
Kahvaltı: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, MCT Oil, Sugar Free Caramel Syrup, Regular Cream Cheese, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg. Öğle Yemeği: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Fuddruckers 1/3 lb Beef Patty. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|