23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 54,44g | Prot: 41,32g | Karb: 188,11g.
Kahvaltı: Guaravita Guaravita, Club Life To Go Ovos Mexidos, Pullman Pão de Forma, Ana Maria Bolinho de Cenoura com Chocolate. Öğle Yemeği: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Pão Doce. Aperatifler/Diğer: Copacol Mortadela, Pullman Pão de Forma, Chá de Ervas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cintiadantasg5 Kilo Geçmişi
|