ItsYoshi6425 Günlüğü, 23 Tem 18

23 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
42 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1466 kcal Yağ: 40,98g | Prot: 79,34g | Karb: 198,62g.   Kahvaltı: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, Manzana, Lala Leche 70% Más Proteína, Rábanos, Pico de Gallo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo. Öğle Yemeği: Aguacate, Pico de Gallo, Nopales, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Akşam Yemeği: Habaneras Galleta Integral, Dolores Atún en Agua, Pico de Gallo. Aperatifler/Diğer: Abbott Ensure Advance. devamı için...
66 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ItsYoshi6425 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.