Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
christimichela
Günlük
24 Tem 18
christimichela Günlüğü, 24 Tem 18
christimichela Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
My lunchie 368kal #semangatlangsing
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Temmuz 2018:
1113 kcal
Yağ: 42,13g | Prot: 37,26g | Karb: 178,60g.
Kahvaltı:
Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor.
Öğle Yemeği:
Telur Dadar, Telur Dadar, Telur Goreng, Tempe Goreng, Selada, Bihunku Goreng Special.
Akşam Yemeği:
Mr. Bread Roti Manis Gandum Coklat.
Aperatifler/Diğer:
Yakult Probiotic Drink, Cimory Yogurt, Buah Anggur, Apel (tanpa Kulit), Oatbits Biskuit Oat.
devamı için...
780 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
itu bihun nya diapain kak?
24 Tem 18 üye tarafından:
nisanurall
Aq beli yang merk bihunku (goreng special) cara bikinnya kayak mie tapi dia rendah kalori n no lemak kalau baca dibungkusannya.
24 Tem 18 üye tarafından:
christimichela
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
christimichela Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle