Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Melly putri
Günlük
25 Tem 18
Melly putri Günlüğü, 25 Tem 18
Melly putri Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sarapan
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2018:
783 kcal
Yağ: 30,47g | Prot: 28,77g | Karb: 98,16g.
Kahvaltı:
Telur Rebus, Nasi Putih, Sate Ayam.
Öğle Yemeği:
Tart.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Cari karbohidrat komplek klo buat sarapan lebih bagus.
24 Tem 18 üye tarafından:
@indahwigati
contohnya oatmel ya mbk? aq klo srapan pake nasi putih malah cpet laper...jdinya jarang makan nasi putih
24 Tem 18 üye tarafından:
SuwarNi Arifin
ehe ya say itu cuma lg pgn makan sate sm nasi
24 Tem 18 üye tarafından:
Melly putri
gpp say makan nasi+sate. asal makannya gak kalap masih bisa turun bb
25 Tem 18 üye tarafından:
kristiyanclub
hehe ya sayy cuma dikit kok 😁
26 Tem 18 üye tarafından:
Melly putri
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Melly putri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle