25 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1931 kcal
|
Yağ: 67,45g | Prot: 75,19g | Karb: 240,45g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild. Öğle Yemeği: Belbake Marzipan Kuchen. Akşam Yemeği: Hugo, Milfina Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, McDonald's Pommes Frites (Groß), Block House Mrs. Rumpsteak. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|