Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hristyna
Günlük
25 Tem 18
Hristyna Günlüğü, 25 Tem 18
Hristyna Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2018:
653 kcal
Yağ: 36,74g | Prot: 44,74g | Karb: 31,94g.
Kahvaltı:
Freshona Guindillas, Hacendado Salvado de Avena, Semillas de Lino, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Kefir, Café Cortado.
Öğle Yemeği:
Freshona Guindillas, Pepino (con Cáscara), Verdura Plancha, Chuleta de Cerdo Frita.
Akşam Yemeği:
Ybarra Salsa Gaucha, Consum Aceitunas Verdes Manzanilla Rellenas de Anchoa, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente).
Aperatifler/Diğer:
Té sin Azúcar, Hacendado Chocolate Negro.
devamı için...
2041 kcal
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Té rojo Pu-Erh.
25 Tem 18 üye tarafından:
Hristyna
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hristyna Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle