26 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 29,27g | Prot: 60,60g | Karb: 85,09g.
Kahvaltı: Weihenstephan Joghurt Mild, Haferflocken, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Milka Collage Karamell, Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Schinken, Wasa Mjölk. Akşam Yemeği: Leitungswasser. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|