charmainefunni Günlüğü, 26 Tem 18

26 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98,7 kg Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.    Geriye kalan: 18,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

55 kcal Yağ: 0,18g | Prot: 0,28g | Karb: 14,64g.   Kahvaltı: Äpfel. devamı için...
432 kcal Egzersiz: Merdiven Çıkma - 10 dakika, Spor Salonu - 30 dakika, Apple Health - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...
Haftada 7,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


charmainefunni Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.