lkuftinova Günlüğü, 26 Tem 18

🤗

1941 kcal Yağ: 107,58g | Prot: 88,74g | Karb: 155,88g.   Kahvaltı: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Öğle Yemeği: Мираторг Ребрышки Деликатесные, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Хот-Дог, Кекс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачковые Оладьи. Aperatifler/Diğer: Активия Натуральный Йогурт, Молодая Морковь, Молодая Морковь. devamı için...
1864 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lkuftinova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.