|
Всем привет!!🌹✌️ Надеюсь буду каждый день находить чуточку времени для этого приложения 😁чтоб отследить калории,да и вообще схуднуть бы на пару кг не помешало бы 🌝завтрак заснять не успела☀️в зал хожу 3 р в неделю ,но по ккал не добираю белка точно 🤦🏾♀️моя вечная проблема.
|
2004 kcal
|
Yağ: 65,70g | Prot: 95,98g | Karb: 264,39g.
Kahvaltı: Ашан Шоколад 74%, Мёд, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Хлеб Бородинский, Гороховая Каша. Akşam Yemeği: Хладокомбинат Мацони 4%, Творог (Обезжиренный), Легкое Ванильное Мороженое, Хлеб Бородинский, Гороховая Каша, Язык Говяжий Отварной. Aperatifler/Diğer: Лента Тульский Пряник , Чай, Зеленое Яблоко, Dr. Oetker Кекс в Чашке Ванильный. devamı için...
|
|