МальвинаС Günlüğü, 27 Tem 18


1333 kcal Yağ: 47,01g | Prot: 72,56g | Karb: 149,80g.   Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Яйцо Куриное, Кофе. Öğle Yemeği: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка Отварная, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Akşam Yemeği: Heineken Пиво Безалкогольное, Яйцо (Целое), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Heineken Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Нектарин, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. devamı için...
322 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

153 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 24
Yorumlar 
Что это такое, супер- аппетитно-красивое? 
27 Tem 18 üye tarafından: Natulya_S
Яйца "пуляр" по ходу называется . В общем обычные яйца 😊 
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС
А в середине белок взбитый ?  
27 Tem 18 üye tarafından: u_line
u_line, да) 
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС
Класс! 
27 Tem 18 üye tarafından: Natulya_S
Natulya_S, спасибо🙂 
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС
Вкусняшка 🤤 
27 Tem 18 üye tarafından: zulek74
как он на вкус? 
27 Tem 18 üye tarafından: Anna160789
Anna, что-то между жареным и вареным яйцом.Очень сытный..не одела 😀 
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС
Как это приготовить. Выглядит как десерт 
27 Tem 18 üye tarafından: Terraing_dotas
Выглядит потрясающе!!!!) 
27 Tem 18 üye tarafından: ОлесяФея
Ингридиенты: 3 яйца Соль Белки отделяем от желтков. Взбиваем белки до пиков с солью,желтки тоже сбиваем с солью. На разогретую сковородку выливаем желтки. Переворачиваем блин и сверху выкладываем белки,накрываем крышкой. Готовим пока белки не перестанут прилипать к рукам. Готовый омлет разрезаем пополам,кладём одну часть на другую, и все..☺ 
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС
Оооо я завтра попробую. Очень уж красиво😍🤗 
27 Tem 18 üye tarafından: ОлесяФея
"омлет матушки Пуляр" название в оригинале  
27 Tem 18 üye tarafından: kosnas112
Выглядит супер. Обязательно попробую сделать. Спасибо за рецепт :-) 
27 Tem 18 üye tarafından: Tinakaz
А масло на сковородке обязательно? 
27 Tem 18 üye tarafından: way_to_ease
Я без масла жарила ) 
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС
Надо попробовать сделать! Впервые такое чудо вижу 👍 
27 Tem 18 üye tarafından: Елена Полковниченко
Подскажите, как готовится это чудо? 
27 Tem 18 üye tarafından: ~olesja~
~olesja~ , ниже написала )  
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


МальвинаС Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.