МальвинаС Günlüğü, 27 Tem 18


1333 kcal Yağ: 47,01g | Prot: 72,56g | Karb: 149,80g.   Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Яйцо Куриное, Кофе. Öğle Yemeği: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка Отварная, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Akşam Yemeği: Heineken Пиво Безалкогольное, Яйцо (Целое), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Heineken Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Нектарин, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. devamı için...
322 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

153 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
МальвинаС, обязательно приготовим) 
27 Tem 18 üye tarafından: ~olesja~
Напишите потом как у вас получилось ) 
27 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС
Я сделала. В журнале выложила. Не так красиво, конечно, как у вас получилось, но похоже. По вкусу прикольно так, необычно. Спасибо за возможность делать открытия! 💐 
28 Tem 18 üye tarafından: Елена Полковниченко
Елена, у вас он красивый и пышный)) . Я первый раз когда делала то вообще не получилось 😁 
29 Tem 18 üye tarafından: МальвинаС

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


МальвинаС Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.