Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ajuliandah
Günlük
27 Tem 18
ajuliandah Günlüğü, 27 Tem 18
ajuliandah Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,8 kg
.
Geriye kalan:
5,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Temmuz 2018:
431 kcal
Yağ: 14,25g | Prot: 9,35g | Karb: 64,92g.
Öğle Yemeği:
Saus Tiram, Indomie Mi Goreng.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Coba plum kering kak, bantu cepat nurunin BB, ada ig @diplum_in wa 082346227432
27 Tem 18 üye tarafından:
Billy Wanget
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ajuliandah Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle