28 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 25,31g | Prot: 38,58g | Karb: 173,15g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Ереван Сити Сыр Лори, Гречка Вареная, Персики. Öğle Yemeği: Дыня, Nestle Fitness Хлопья, Marianna Мацуни. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|