vishenka-1502 Günlüğü, 28 Tem 18

vishenka-1502 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ужин 🍴

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Temmuz 2018:

840 kcal

Yağ: 25,88g | Prot: 77,37g | Karb: 75,23g. Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...

1973 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

23 Destekçi Destek

Yorumlar

класс))😍

28 Tem 18 üye tarafından: Анюша ))


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

vishenka-1502 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

vishenka-1502 Günlüğü, 28 Tem 18

Yorum Gönder

vishenka-1502 Kilo Geçmişi