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OK, ein brötchenlastiges Frühstück, den ganzen Nachmittag Kuchen und Sahne und abends noch auf dem Bierkeller Radler und Pommes und Naschereien. Wochenende mit Besuch eines Schulfreunds und seiner Familie. Dafür bin ich gut weggekommen. Und ab morgen geht's wieder in die richtige Richtung.
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82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
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Haftada 4,2 kg alıyor
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