Mizu-chan Günlüğü, 30 Tem 18

temen temen... ada yg tau kalori dalam 1 buah mochi tidak? mochi yg isi kacang ☺
terimakasih 😂

---

421 kcal

Yağ: 17,67g | Prot: 20,96g | Karb: 48,46g.   Kahvaltı: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Rumput Laut Kering. Öğle Yemeği: Daging Sapi, Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Akşam Yemeği: Roti, KFC Deluxe Burger. Aperatifler/Diğer: Rumput Laut. devamı için...

1789 kcal

Egzersiz: Çamaşır Yıkama - 1 saat, Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 45 dakika, Temizlik - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...