МальвинаС Günlüğü, 30 Tem 18


1557 kcal Yağ: 44,74g | Prot: 101,04g | Karb: 177,15g.   Kahvaltı: Ашан Миндаль Сушеный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Öğle Yemeği: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Простоквашино Сметана 15%, Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Цветная Капуста, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Куриное Филе, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Магнит Морковь Свежая. Akşam Yemeği: Heineken Пиво Безалкогольное, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Heineken Пиво Безалкогольное, Ашан Яблоко Ред Чиф, Heineken Пиво Безалкогольное, Диyes Гематоген Кокосовый, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. devamı için...
366 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


МальвинаС Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.