Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dinirullye
Günlük
30 Tem 18
dinirullye Günlüğü, 30 Tem 18
dinirullye Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
demi terpenuhi`~a kalori.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Temmuz 2018:
1406 kcal
Yağ: 34,93g | Prot: 85,94g | Karb: 186,16g.
Kahvaltı:
Durian, Telur Rebus.
Öğle Yemeği:
Telur Rebus, Terong Balado, Nasi Merah, Jambu Air, Nasi Ketan (Ketan).
Akşam Yemeği:
Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Keju Cheddar, Popcorn, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah, Gado-Gado Boplo Gado-Gado.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
woww pake mie...brp kalori semua?
30 Tem 18 üye tarafından:
TANSIUYIN
kelebihan kalo pake krupuk say
30 Tem 18 üye tarafından:
miftahj
Y say tu kerupuk gado gado.
30 Tem 18 üye tarafından:
dinirullye
Masih dibawah 400 say.soalnya tadi ciang makan cuma sikit.jadi masih jau di bawah bmr.
30 Tem 18 üye tarafından:
dinirullye
waduh mantab
30 Tem 18 üye tarafından:
rahmakitty
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
dinirullye Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle