|
Ужин: салат из варёной курочки + огурцы, помидоры, варёное яйцо, заправлено все натуральным йогуртом
|
1701 kcal
|
Yağ: 69,23g | Prot: 112,26g | Karb: 161,04g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Мармелад, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Aperatifler/Diğer: Мармелад, Фалафель, Нектарин, Творог (Полностью Обезжиренный), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Петрушка, Помидоры, Хлеб Зерновой. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ой я люблю такие салатики)))
30 Tem 18 üye tarafından: АннаГерус
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fall_out_girl_92 Kilo Geçmişi
|