kaayyii Günlüğü, 01 Ağu 18

kaayyii Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

boleh share tutorial post foto ga? insya allah kalau sempet, resep resep ditiap masakan aku share. maaf baru untuk user fS ;(

76 kg Bugüne kadar kayıp: 9 kg. Geriye kalan: 25 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2018:

762 kcal

Yağ: 24,95g | Prot: 24,24g | Karb: 111,01g. Kahvaltı: Belvita Belvita Breakfast. Öğle Yemeği: Sambal Goreng, Telur Dadar, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Akşam Yemeği: Indomie Mi Celor. devamı için...

Haftada 12,6 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Itu diatas ada gambar kamera kak, tinggal klik ajaa

31 Tem 18 üye tarafından: elvaricha

Ihh kenapa aku gabisa klik gambar ya :(

31 Tem 18 üye tarafından: kaayyii


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kaayyii Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kaayyii Günlüğü, 01 Ağu 18

Yorum Gönder

kaayyii Kilo Geçmişi