10 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 4,35g | Prot: 29,55g | Karb: 112,11g.
Kahvaltı: gooseberries, super berry detox, tesco frozen summer fruit, blueberries, tesco fat free greek, HONEY, Whole grain wheat biscuits, milk. Aperatifler/Diğer: cherry tomatoes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schmetterling34 Kilo Geçmişi
|