|
Плотный завтрак без обеда, плотный перекус после обеда.
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 26,72g | Prot: 33,16g | Karb: 84,65g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Белмолпродукт Сгущенка Славянка, Овсяноблин. Aperatifler/Diğer: Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|