02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 11,68g | Prot: 29,25g | Karb: 103,07g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Нектарины, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан. Öğle Yemeği: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Салат Овощной, Шоколадница Капучино Лайт, Alpro Кокосовое Молоко, Агуша Сок Яблочный, Alpro Кокосовое Молоко, Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|