02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 55,00g | Prot: 49,52g | Karb: 136,88g.
Kahvaltı: Kölln Haferflocken, Milch (Vollmilch), Mangos, Kaffee. Öğle Yemeği: Aprikosen, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Akşam Yemeği: K-Classic Camembert, Cucina Parmesan, Ja! Walnusskerne, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: Ouzo. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|