02 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2317 kcal
|
Yağ: 107,45g | Prot: 69,30g | Karb: 255,58g.
Kahvaltı: Burger King Long Chicken, Kräutertee, Kaffee. Öğle Yemeği: Burger King King Pommes (Mittel), Kräutertee, Kaffee, Deluxe Birnen Kompott, Vanillepudding. Akşam Yemeği: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Nutella Nutella, Kräutertee. Aperatifler/Diğer: Burger King Whopper. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Boerenjongen Kilo Geçmişi
|