03 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 24,33g | Prot: 13,66g | Karb: 37,43g.
Kahvaltı: Перекресток Самса с Курицей. Akşam Yemeği: Редис, Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|