|
Kacau... makan siangnya jorok banget 😖 gpp deh, once a week aja...
|
775 kcal
|
Yağ: 33,13g | Prot: 52,22g | Karb: 67,56g.
Kahvaltı: Kraft Singles , Singkong Dimasak (Yuca Blanca). Öğle Yemeği: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Ayam Penyet, Chicken Nugget. Akşam Yemeği: Fiesta Gyoza. Aperatifler/Diğer: Kue Nastar. devamı için...
|
|
115 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Apple Health - 23 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lia Nurlia Zulfah Kilo Geçmişi
|