Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bieljowski
Günlük
04 Ağu 18
Bieljowski Günlüğü, 04 Ağu 18
Bieljowski Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Blij-ei
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,9 kg
.
Geriye kalan:
7,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Ağustos 2018:
1760 kcal
Yağ: 88,00g | Prot: 88,70g | Karb: 148,70g.
Kahvaltı:
AH Dunne Kaascrackers met Pompoenpitjes.
Öğle Yemeği:
AH Fricandeau, AH Excellent Pistolet Artisanale Bruin.
Akşam Yemeği:
McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Maestro Burger met Angus Beef, McDonald's Fritessaus.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
👊👍🙌💪🙏🌹
04 Ağu 18 üye tarafından:
willeke.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Bieljowski Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle