05 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2008 kcal
|
Yağ: 66,78g | Prot: 110,90g | Karb: 225,44g.
Kahvaltı: Chleb Razowy, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Pilos Mleko 1,5%, Masło, Jajko. Akşam Yemeği: Sonko Ryż Biały, Pulpety z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Aperatifler/Diğer: Banan, Pilos Mleko 1,5%, KFD Premium WPC 80, Okocim Piwo Radler z Limonką, Babeczka. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|