|
Günün son öğünü
|
816 kcal
|
Yağ: 41,46g | Prot: 33,87g | Karb: 81,21g.
Kahvaltı: Çay Şekerli, Mis Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Ceviz, Badem, Mis Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli. Akşam Yemeği: Ceviz, Acı Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Semizotu Yemeği, Etli Türlü. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|