06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2185 kcal
|
Yağ: 153,17g | Prot: 101,61g | Karb: 106,17g.
Kahvaltı: 番茄, 火龍果, 黑咖啡, 茶葉蛋. Öğle Yemeği: 萵苣, 五花肉. Akşam Yemeği: 炒青菜, 拿坡里 炸雞翅. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|