Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
0gonek
Günlük
05 Ağu 18
0gonek Günlüğü, 05 Ağu 18
0gonek Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
As an experiment, I decided to eat vegetarian food for 3 weeks (while my husband us away). Fish is the only exception to my meatless food plan. Today I oven-baked a wild caught (not by me though ;) pacific rockfish - it tasted great!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2018:
1243 kcal
Yağ: 48,41g | Prot: 61,95g | Karb: 159,46g.
Kahvaltı:
Blueberries, White Mountain Organic Bulgarian Yogurt.
Öğle Yemeği:
Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Watermelon.
Akşam Yemeği:
Tomatoes, Olive Oil, Onions, Carrots, Pacific Rockfish (Mixed Species).
Aperatifler/Diğer:
Grapes, Synergy Gingerberry Kombucha.
devamı için...
243 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
37 Destekçi
Destek
Yorumlar
Looks delicious. Are you enjoying eating veggie?
06 Ağu 18 üye tarafından:
jengetfit123
Looks delicious
06 Ağu 18 üye tarafından:
eatolive4life
Good idea!
06 Ağu 18 üye tarafından:
sunshine406
looks super! How & what did you bake it with?
07 Ağu 18 üye tarafından:
JMA312
JMA312 I used this recipe: https://www.nytimes.com/interactive/projects/well/healthy-recipes/recipes/greek-baked-fish-with-tomatoes-and-onions
08 Ağu 18 üye tarafından:
0gonek
The recipe is called Greek Baked Fish With Tomatoes and Onions, you.can google it (FatSecret is not showing the full link for some reason)
08 Ağu 18 üye tarafından:
0gonek
jengetfit123 It's not 100% veggie since I eat fish. It is an interesting experience so far ;)
08 Ağu 18 üye tarafından:
0gonek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
0gonek Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle