鄭佩芬 Günlüğü, 06 Ağu 18

唉~鄉下地方好吃的東西實在太少~東選,西選,最後還是選了小七⋯😓

1175 kcal Yağ: 44,93g | Prot: 68,90g | Karb: 85,39g.   Kahvaltı: GODIVA 黑巧克力慕斯蛋糕, 木瓜, 黑咖啡, 歐式雜糧麵包. Öğle Yemeği: 7-11 茶葉蛋, 7-11 大冰美, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 7-11 綠竹筍. Akşam Yemeği: 7-11 筊白筍, 杏鲍菇, 元廚 油雞腿, 蒸南瓜, 四季豆, 皇宮菜, 煎蛋. Aperatifler/Diğer: 木瓜, 黑芝麻燕麥黑豆漿(無糖). devamı için...
1965 kcal Egzersiz: 快走5公里+跑步2公里 - 1 saat ve 6 dakika, 網球課 - 1 saat ve 3 dakika, Apple Health - 21 saat ve 51 dakika. devamı için...

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
讚👍👍,我們都是小七的顧客 
06 Ağu 18 üye tarafından: 尼歐NEO
我也是🙋🏻‍♂️ 
06 Ağu 18 üye tarafından: josephc0917

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


鄭佩芬 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.