06 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 14,76g | Prot: 24,02g | Karb: 42,79g.
Kahvaltı: Quaker Leche con Avena, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Caldo de Pollo, Sopa de Arroz con Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|