|
|
1103 kcal
|
Yağ: 45,47g | Prot: 111,08g | Karb: 65,06g.
Kahvaltı: Простоквашино Творог 5%, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Арбуз, Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Маасдам. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Начался белковый день, по пятому кругу, обычный творог начал надоедать 😂😂
06 Ağu 18 üye tarafından: olgapetrashevi4
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olgapetrashevi4 Kilo Geçmişi
|