pejemi Günlüğü, 07 Ağu 18

Frühstück ca 180kcal.
Einen schönen guten Morgen wünsche ich allen - durfte heute ausschlafen-hab nämlich frei.

1299 kcal Yağ: 39,16g | Prot: 56,58g | Karb: 187,76g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Rispentomaten, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Paul Heumann Matzen. Öğle Yemeği: Chinanudeln. Akşam Yemeği: Chinanudeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. Aperatifler/Diğer: Brandt Hobbits Kernig, Müller Müllermilch Weiße Schoko Macadamia. devamı için...
7 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pejemi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.