|
На выходные уезжали с друзьями в Польшу,питание не соблюдала 🤭☹️там все такое вкусное ,сегодня даже не стала взвешиваться ,чтоб не растраиваться . Питание восстановила ,на тренировку сходила -совесть уже не мучает 😂😂😂😂😂
|
709 kcal
|
Yağ: 10,53g | Prot: 65,82g | Karb: 90,53g.
Kahvaltı: Блины Ржаные. Öğle Yemeği: Руккола, Красные Помидоры, Акватория Филе Тунца Натуральное. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Крабовые Палочки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
|