Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Asenka36
Günlük
08 Ağu 18
Asenka36 Günlüğü, 08 Ağu 18
Asenka36 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ağustos 2018:
1083 kcal
Yağ: 45,85g | Prot: 64,77g | Karb: 105,74g.
Kahvaltı:
Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Öğle Yemeği:
Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 2,5%.
Akşam Yemeği:
Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Суп Куриный с Вермишелью.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Можна рицепт😍
08 Ağu 18 üye tarafından:
fistashka2014r
Овсянка, яйцо, молоко, семена льна на свободу. В него творожный сыр, помидор, укроп. Сковорода с антипригарным покрытием.
11 Ağu 18 üye tarafından:
Asenka36
Опечатка))
11 Ağu 18 üye tarafından:
Asenka36
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Asenka36 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle