08 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 30,63g | Prot: 20,06g | Karb: 36,22g.
Kahvaltı: Cornetto Vegano, Pompadour Rooibos. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Kioene Polpettine Vegetali. Aperatifler/Diğer: Noci di Macadamia. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|